SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie produkty

  • [...] i zapraszam do odwiedzania mego niesponsorowanego testu części nowej linii x-packow TRECa które będą filarem mojej suplementacji. Celem jest czysta masa mięśniowa. Produkty jakie bede stosował to: TREC Vital Pack - 1saszetka po śniadaniu http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Vital_X_PACK_N%2D6-opis3479.html TREC Stero Pack - 1saszetka po posiłku [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-08 12:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kosztuje dieta ?? - Odpowiedź

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie zniechęciali się na starcie tylko dlatego, że nie mają pojęcia o diecie o, której wszyscy mówia. Na pewno każdy początkujący ABS (Absolutny Brak Szyi) , zastanawiał się jakie powinien sobie kupić odżywki, żeby być „co najmniej" taki jak Pudzian hehe. Wchodzi na forum i czyta kolejne posty typu „jak przybrać na masie" lub „więcej masy" [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13734 Data: 2007-11-25 13:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włókna mięśniowe

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czyli nagle ruchy wykonywane ze najwieksza szbkoscia i trwajace bardzo krotko. To wszystko przemawia za tym jaki trening mamy stosowac by osiagnac okreslony cen i jakie dobierac "parametry" cwiczen. Istnieje teoria o tzw transformacji wlokien miesiowych. Podczas treningu rozwija sie siec naczyn kapilarnych w miesniu co juz daje nam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 16634 Data: 2009-08-16 18:49:16 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Drodzy Forumowicze, Jak co roku mamy dla Was super zabawę!!! - KONKURS ŚWIĄTECZNY - MIKOŁAJ OLIMP !!! .Każdy znajdzie coś dla siebie, każdy może wygrać SUPER NAGRODY !!!. Możecie wziąć udział we wszystkich częściach lub np. tylko w jednej. Odpowiedzi możecie zamieszczać w poście dot. konkursu w dziale NUTRIFARM do końca grudnia 2007. Listę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2007-12-06 12:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głóg jest bezpośrednio związania z ilością ekstraktu.Głóg może występować w różnej ilości w innych środkach;w Asystencie Cyklów ekstrakt z głogu jest 1,8% , czyli takie jakie jest optymalne dla utrzymania niskiego ciśnienia i cholesterolu. Witamina B6: Vitamin B6 jest rozpuszczalną w wodzie witaminą która pełni wiele funkcji dla ciała.Gra [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7428 Data: 2009-01-30 23:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Koniec mitu multiwitaminy"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - mówi Commiskey. - Nie twierdzę, że multiwitamina może w pełni zastąpić prawidłowe żywienie. Moim zdaniem to bardziej pomoc w utrzymaniu formy. Trudno dokładnie stwierdzić, jakie korzyści przynosi multiwitamina - o ile w ogóle jej zażywanie jest korzystne. A jednak Amerykanie wciąż wydają 23,7 mld dolarów rocznie na suplementy diety, i to mimo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2011-01-20 12:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc Dziewczyny, nie ukrywam- troszke sie boje%-)bo wiem, ze na tym forum nie ma przymykania oka na niedociagniecia i grzeszki lakomstwa, ale mysle,ze to ten moment kiedy powinnam zalozyc swoj wlasny watek, aby zaczac odzywiac sie bardziej swiadomie i przemyslanie oraz wyelminowac bledy,ktore popelniam,a ktore stoja na drodze ku ladnej sylwetce. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2015-04-12 11:23:40 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • DT masa & forma na 2022 ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w 18 tyg redukcji , trenowałem w garażu i od jutra ruszam na siłownie. Poniżej wrzuce jakąś fote sylwetki od pasa w góre przed redu oraz jak to wygląda obecnie, trening jakiego używałem oraz makro jakie miałem tzn mam obecnie pod koniec redukcji . Z góry przepraszam jak napisze coś nie tak ale jestem świeżakiem i w sumie nie wiem już sam czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2021-11-14 22:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z nabiału - mleko , jogurty, twaróg codziennie, chyba poprostu że jem dużo białka . No ale jak nie będe robił masy to będe wyglądał jak chuherko bo jestem ekto i waże jakieś 67- 70 kg kg przy wzrośćie 184 cm , wiek 16 lat , z drugiej strony może ktoś mi nie uwierzy , ale jestem strasznie przystojny ( oczywiście bez trądziku ) , nie boje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2014-04-28 17:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze witaminy!?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wysokie dawki czynników chroniących wątrobę (wyciąg z ostropestu plamistego oraz olej z wiesiołka), które sprzyjają zdrowemu funkcjonowaniu tego organu. Korzyści, jakie niesie to ze sobą, to poprawiony profil wątrobowy, krążenie oraz metabolizm białek i węglowodanów, a wszystko to na równi ze zwiększoną produkcją naturalnych hormonów! [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9799 Data: 2005-03-16 22:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAGNACASLONCA

    Temat
    Ladies SFD

    [...] - w wyniku nieprawidłowo prowadzonego leczenia gastrologicznego mój żołądek został zrujnowany, przyjmował coraz mniej produktów, a ja chudłam... z kości na ości. Jak znajde jakieś zdjęcie z tamtego okresu to wkleję, ale ogólnie mówiac wygladałam jak anorektyczka. Będąc u kresu wytrzymałości mojego lekarza pożegnałam po czym wyleczyła mnie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2013-03-21 13:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rola nabiału w redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] by nie przybyło nam trochę tłuszczu, lub nie zwolniło tempo redukcji. Cóż w tym Momecie wielu miłośników nabiału mogła by się poważnie zasmucić a inni zastanowić się jakie to magiczne właściwości posiada nabiał, które powodują że spożywając go będziemy grubsi. Od razu spieszę z wyjaśnieniami z nabiałem oraz jakakolwiek inną żywnością nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 18234 Data: 2006-11-24 22:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - help needed!

    Temat
    Ladies SFD

    [...] minęły dwa lata. Przez te dwa lata moja aktywność fizyczna jest zerowa - przesiadam się tylko z fotela w biurze do fotela samochodowego, a potem na kanapę w domu. Przez jakieś pół roku codziennie do kolacji piłam piwo i oczywiście zajadałam paczką chipsów, krakersów albo orzeszków, miesiąc temu przestałam, nie piję piwa w ogóle i nie jem [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5055 Data: 2015-04-12 14:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2011-01-24 12:49:52 Zaciekawił mnie ten artykuł , mimo tego ze został dodany w 2006 roku chciałabym do niego powrocić. jakie zmiany w tym owym przykładzie trzeba zastosować , gdy zamierza sie wyeliminować trening . Czy takowy przykład , sprawdzi sie przy redukcji tkanki tłuszczowej ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2017-02-07 21:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche inne dieta :):)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tuńczyka oraz ryż brazowy albo biały 100 gram. Badania wykazały ze powinno wystarczyć. Sórówka (naukowcy nie wiedza ile ) 5 posiłek to banan oraz kasza gryczana i jakie mieso do tego Kolega z Kongo polecał mięso z mrówek oraz słonia ale nie sadze by był to dobry pomysł powedzcie po polecacie Kolacja będzie się odbywała uroczyście o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2007-02-26 14:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRAGOS SYKO

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] otrzymałeś, to…? DS: Bądź mądry i myśl o swoich długoterminowych celach. Wiem, że ten styl życia nie będzie trwał wiecznie, więc muszę myśleć o przyszłości. PB: Masz jakieś rady dla młodych siłaczy, którzy chcą pójść w Twoje ślady? DS: Pozostawaj (...) PB: Dragos w Olimp Team … - jak to się stało i jakie są Twoje cele? DS: Wierzę, że [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2017-02-22 13:21:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] duża hurtownia jednorazowo zamawiała kilkanaście opakowań specyfiku, a zamówienie członków grupy określało zapotrzebowanie na ilość kilkunastu tysięcy opakowań. Zyski, jakie członkowie grupy przestępczej uzyskiwali dzięki nielegalnej działalności, sięgają kilkudziesięciu milionów złotych. Wiadomo już, że część pieniędzy pochodzących z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2012-10-24 15:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 23.09.2011 Powrót do formy po wakacjach? - jakie suplementy użyć by szybko odrobić wakacyjne straty z nawiązką? Jak wiemy okres wakacyjny to zmora dla wszystkich osób którym zależy na utrzymaniu dobrej sylwetki. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8205 Data: 2011-09-30 21:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta,która działa...(ilosc bialka)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o to pytałem,ok.10% pokarmu wydalamy......inną kwestią,która mnie nurtuje jest właściwa ilość białka w diecie - na tym forum (proszę tego nie traktować jako jakiejś ironii czy krytyki w ramach tego postu-pisze jak jest - każdy ma prawo do swojego zdania) wyznaje sie zapotrzebowanie na ok.1.8 - 2 g na kg masy ciała a szkoły [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5558 Data: 2005-11-25 15:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 6-8 powtórzeń wyciskanie z hantlami na ławce (...) PB: Czy nadal jesz cyklicznie węglowodany (dni nisko- i wysokowęglowodanowe) podczas przygotowań do zawodów? Jeśli tak, jakie są plusy i minusy tej metody? JL: Nie manipuluję już węglowodanami w diecie. Moja dieta jest (...) cały artykuł do przeczytania w 29. numerze magazynu Perfect Body w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2014-08-17 18:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)